fbpx

Blog

Afspraak maken

Blog

Inge (37): ‘Onzekerheid, daar had ik eerder nooit echt last van gehad. In mijn jongere jaren had ik vrijwel altijd een slank figuur en kon ik eten wat ik wilde. Maar sinds mijn studententijd is dat ontzettend veranderd. In een tijd van feestjes, borrels en weinig sporten, begon ik uit te dijen. En daarmee gingen ook onzekere en negatieve gedachtes over mezelf gepaard.’ Sport op laag pitje ‘Als kind en tiener was ik een ontzettend fanatieke sporter. Mijn
Wanneer jij worstelt met overtollige kilo’s, dan herken je het vast. Gewichtsschommelingen. Als dat gaat om grote verschillen is dat slecht voor de gezondheid, maar veel vaker is er sprake van een verschil van enkele kilo’s. Misschien niet iets waar je een halszaak van maakt, maar het is enorm vervelend om steeds te moeten strijden tegen de vetjes die je kleding nét niet mooi laten zitten. Hoe kun je deze strijd eens en voor altijd doorbreken? Een project van
Onze voeten dragen ons de hele dag overal naartoe. We staan, lopen, rennen, dansen en sporten wat af. Toch besteden we vaak te weinig aandacht aan de juiste voetzorg. Vaak zijn we ons niet bewust van de schade die ze oplopen, aangezien ze verscholen gaan in sokken of schoenen. Pas als de temperaturen weer gaan stijgen en we onze sokken en schoenen verruilen voor slippers, merken we hoe onze voeten eraan toe zijn. Tijd, dus,
Hip dips, zadeltassen, striae of cellulitis. Het zijn doodnormale verschijnselen, maar dat betekent niet dat je er blij mee bent. Behandelingen met kou zijn inmiddels al behoorlijk ingeburgerd bij de meeste beauty-, wellness- en gezondheidscentra op het gebied van contourverbetering en welzijn. Ondertussen kennen velen het fenomeen cryolipolise op zijn minst bij naam. Maar dat er vele varianten op deze techniek bestaan, dat is niet bij iedereen even bekend. En dat terwijl nieuwe apparaten zoals de Waves21 op een heel
Vandaag de dag is cryotherapie steeds populairder. Steeds meer mensen zijn ermee bekend en vinden hun weg naar deze behandelmethode. Ondanks dat bestaan er ook nog veel onduidelijkheden over, want hoe werkt het nu precies? En kan iedereen er gebruik van maken? Deze en meer veelgestelde vragen zie je hier beantwoord! Hoe werkt cryotherapie? Lichaamsvet bestaat uit verschillende lagen. De onderste laag die dicht op de spieren zit, kun je gemakkelijk verliezen door een gezond dieet en beweging.